ブログをアップしてから気が付いたのですが、写真のサイズを間違えて端が切れてしまっていました。
申し訳ありませんが、後日修正します。
日時：2012年5月3日（木）～5月5日（土）
場所：千葉県 「三富荘」
5月3日～5日まで千葉県の三富荘でＧＷ新入生歓迎ハッスル合宿を行いました。
今回の合宿のテーマは「理工科優勝・挨拶・感謝・チームワーク」です。
目的地に予定時刻よりも早めに到着しました。雨が降っていて大変でした。
今回の道場は畳が非常に硬く、投げ技をするのは危険だったので寝技中心の練習メニューになりました。
初日は基本的な寝技の入り方を確認しました。亀の状態で防御している相手に三角を使って攻撃をしかけるパターンを重点的に練習しました。
２日目の朝練はランニングと瑞恵トレーニングをして汗を流しました。
宿から海までは近く、ランニングコースは海までの道のりを行って帰ってくるコースでした。
ランニングのあとは道場で瑞恵トレーニングを行いました。
その後ミズエトレーニングで体幹の強化をしました。
朝食を挟んで午前練習をしました。前日にやった寝技の基本を反復して、技の精度と完成度を高める練習をしました。そして、寝技に繋げるための足技の練習もしました。今回練習したのは「二段の小外刈り」と「前に圧力を掛けながらの足払い」の２つでした。
足技をしつこく掛け続け、相手が体勢を崩したところに間髪を入れずに三角絞めを掛けることを意識して練習しました。
午後練習の後とは宴会でした。
この日は２年生の増渕の誕生日で彼が２０歳になりました。みんなでハッピーバースデーの歌を歌ってお祝いしました。
宴会では毎回恒例の一発芸がありました。大盛り上がりでした。
最後に記念撮影をしました。
真ん中でみんなに支えられているのは西村先輩と笠島先輩で、２パターン撮影しました。
３日目は午前中だけ練習しました。いままでやったことのまとめをして、村岡先輩と西村先輩が投げの形の練習をしていましたが、とても難しそうでした。
今回の合宿は柔道の基本を確認し、チームメイトみんなが協力し自分たちで部活を運営していくという気持ちをより一層強く持つことができたのではないでしょうか。
反省すべき点はいくつもありましたが、普段の生活、次の夏合宿などに活かしていきたいです。
最後に全員で撮った写真を載せて終わりにしたいと思います。
〇更新者
宮崎敬重
- 2012/05/06(日) 03:00:48|
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昨日は５人の新入生が来てくれました！ありがとう！
今日のオリエンテーションの変更はあまりないみたいです。念のために貼っておきます。
オリエンテーション４月５日版
http://www.comm.tcu.ac.jp/~kyomuka/pdf/sc20120405.pdf明日からフレッシャーズキャンプが始まります。いろいろ不安なことがあると思います。
今日のお昼に昼食を食べながら、皆でフレッシャーズキャンプについて話そうと思います。
参加できる人は今日の１２時２５分に学食の入口に集合してください。柔道部のボードを持った人が待ってます。
フレッシャーズキャンプで友達がたくさんできるので積極的に話しかけると良いですよ！
〇更新者
宮崎敬重
テーマ:武道 - ジャンル:スポーツ
- 2012/04/05(木) 08:20:21|
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こんばんは！
嵐で大変でしたね！
その影響で基礎学力調査などが４日に変更になりました。
参考にオリエンテーションの変更点の情報を貼っておきます。
オリエンテーション４月４日版
http://www.comm.tcu.ac.jp/~kyomuka/pdf/sc20120404.pdf今日はお昼休みに新入生３人と兵隊屋に行きました！
３人とも柔道経験者で頼りになりそうです！
明日もどこかに食べに行くので、また来てくださいね！
都市大柔道部では部員・マネージャーを募集しています。
柔道未経験者も大歓迎！明日の１２時２５分に食堂入口（テニスコート側ではない方）に集合してください。
柔道部の掲示板もあるので活用してください。わからないこと、気になっていることなど書き込んでください。
担当の者が丁寧に対応します。
都市大柔道部掲示板
http://www3.ezbbs.net/22/musashi-judo/〇更新者
宮崎敬重
テーマ:武道 - ジャンル:スポーツ
- 2012/04/03(火) 23:00:25|
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日時：２０１２年４月２日（月）
場所：東京都市大学 世田谷キャンパス
新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます！
今年も大勢の１年生が入学しました。今週は勧誘活動が活発に行われるので、いろいろな部活・サークルを見学するといいですよ！
多くの部活サークルが一年生を獲得しようと頑張って勧誘しています。
柔道部も部員全員で全力で勧誘しています。
柔道に興味がある方は是非一度道場に足を運んでみてください。未経験者大歓迎！見学自由！
道場は世田谷キャンパス１４号館２階、給水器の前の扉にあります！
食事会、お花見も企画しているので友達を誘って来てください！
良い天気でしたが、サクラがまだあまり咲いていなかったのが残念でした。
食堂前のブースにはたくさんの部活が勧誘活動を行っています。
３日は１２時３０分から食堂で食事会があるので友達と一緒に来てください！
履修などの悩み事の相談ものりますよ！食堂入口（テニスコート側ではないので注意）に１２時３０分に集合してください。
〇更新者
宮崎敬重
テーマ:武道 - ジャンル:スポーツ
- 2012/04/03(火) 08:50:59|
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